Как сделать уже ноздри

Аккуратный миниатюрный носик как у знаменитостей из страниц модных журналов достается, увы, не всем. Слишком большой или длинный, горбатый или широкий нос приносит своим владельцам немало расстройств. Особенно страдают из-за этого молодые девушки.

Многие люди мечтают сделать ринопластику, но не решаются из-за высокой цены и травматичности этой операции. Поэтому хирургическое вмешательство для большинства недовольных формой носа уходит на второй план. Да и сами пластические хирурги советуют прибегать к ринопластике только в исключительных случаях. Например, после травмы носа или при наличии врожденных дефектов, вследствие чего сильно испортился внешний вид лица или затруднено дыхание.

По мнению хирургов, крупный нос или нос с горбинкой, доставшийся человеку по наследству, следуют воспринимать не как изъян, а наоборот, как достоинство. Нельзя не любить себя до такой степени, чтобы форма носа мешала насладиться жизнью. За модными стандартами красоты никогда не угонишься, а вот сильно пожалеть, если операционная ринопластика не приведет к желанному результату, придется. Просто надо быть хорошим и добрым человеком, и тогда даже большой нос с горбинкой покажется красивым.

Конечно, изменить строение носа, заложенное природой, без ринопластики невозможно, а это значит, обладательницам аристократической горбинки на носу избавиться от нее без помощи хирургов не удастся. Однако, учитывая тот факт, что нос, в основном состоит из хрящей, который содержит около 75% воды, его форму можно преобразовать. Мышц и костей на носу практически нет, поэтому уменьшить длину носа, сделать его более аккуратным и поднять его кончик можно с помощью следующих способов:

1. Макияж. Профессиональные «make up»-мастера хорошо знают секреты коррекции формы носа с помощью макияжа. Для этого они советуют приобрести специальный набор хайлайтеров и румян, а затем приступить к делу, соблюдая главное правило: на те части носа, которые нужно сузить наносить тёмный тон, а то, что нужно подчеркнуть осветлять хайлайтером.

Соответственно, если вам нужно сделать крылья носа более узкими, то наносить тёмную пудру или румяна нужно на крылья носа и по бокам от переносицы. Затем все тщательно растушевать и в завершении спинку носа выделить светлым оттенком. Чтобы уменьшить длину носа, наоборот, крылья носа надо осветлять, а на основание носа наносить пудру или румяна темных оттенков.

Кроме макияжа, визуально уменьшить нос помогут широкие брови и пышная прическа без челки с открытым лбом. Тоненькие брови и густая длинная челка подчеркнут широкий и длинный нос, поэтому выщипывать брови и носить челку обладательницам крупной формы носа не следует.

2. Фейсбилдинг. Фейсбилдинг — это комплекс упражнений, направленных на коррекцию формы носа. Регулярное выполнение упражнений делает дефекты носа менее заметными и его форма становится визуально более аккуратной. Заниматься фейсбилдингом нужно постоянно, так как по мере прекращения гимнастики, все дефекты носа возвращаются обратно.

Читайте также:

Как полоскать горло перекисью водорода при гнойной ангине взрослому

Лучшие упражнения, способствующие правильной и быстрой коррекции длины носа, были разработаны Кэрол Мадджио. Он первым предложил гимнастику, помогающую немного приподнять кончик и улучшить его внешний вид, тем самым делая длину носа короче и аккуратнее.

Выполнять упражнения для уменьшения длины носа надо следующим образом: большим и указательным пальцем правой руки обхватите ноздри и зажмите их. Подушечкой указательного пальца левой руки поднимите кончик носа вверх, тем самым приподнимая верхнюю губу. Напрягите верхнюю губу в данном положении и опустите ее, оказывая сопротивление носом. Повторяйте упражнение каждый день по 40 раз.

Чтобы сделать широкий нос более узким, полезно делать специальный массаж из курса фейсбилдинга Кэрол Мадджио. Его делают так: большим и указательным пальцем правой руки обхватите ноздри и зажмите их. Не разжимая пальцы, водите ими вдоль носа, медленно растирая его. Повторите массажные движения 45 раз. Первые результаты фейсбилдинга будут заметны лишь спустя 2-3 месяца регулярных занятий упражнениями и массажем.

3. Филлинг. Филлинг представляет собой разновидность контурной пластики, но проводится он безоперационным путем с помощью введения специальных инъекций в нужные участки носа. Инъекции помогают уменьшить нос, приподнять кончик, выравнивать спинку и изменить очертания носогубного угла. Препараты, которые вводятся в ткани для коррекции дефектов лица, называют филлерами. К ним относятся гиалуроновая кислота и ее производные, силиконсодержащие препараты и гели с гидроксиапатитом кальция. В качестве корректирующего препарата также может использоваться ботулотоксин. Эффект филлинга не сохраняется навсегда. Полученный результат придется поддерживать регулярными повторными инъекциями.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Наверное, нет такого человека, который в определенные периоды своей жизни не ощущал бы неудовлетворенность (в той или иной степени) своей внешностью. Обычно в подростковые годы многие сталкиваются с непреодолимым желанием что-то улучшить в себе.

И если вы тот человек, который никогда не переживал особо по поводу своей внешности, то вам просто повезло. Большинство же часами пялится в зеркало, размышляя о том, как было бы прекрасно, если бы нос и уши были чуть меньше, глаза – чуть больше, губы – полнее и так далее.

Впрочем, стоит знать, что в переживаниях, связанных со своей внешностью, нет ничего предосудительного. Ведь никто не совершенен, а поэтому стоит научиться закрывать глаза на некоторые свои недостатки.

Но что же делать, если вы категорически не готовы мириться с самой выдающейся (во всех смыслах слова!) частью своего лица – слишком большим или просто слишком длинным носом?

Читайте также:

При трахеите зеленая мокрота

Большой нос – коррекция формы носа

Выход есть – и для этого не обязательно ложиться под нож

Если вас не устраивает форма глаз или бровей, смущает цвет кожи или форма ушей, есть немало возможностей, чтобы исправить ситуацию. И речь идет не только о пластической хирургии – самом кардинальном решении вопроса.

Многие недостатки можно устранить с помощью хорошего макияжа; большие уши вполне возможно спрятать под длинными волосами; косметика (или даже обычные солнцезащитные очки) позволят спрятать от окружающих несовершенство ваших глаз.

У людей, которые готовы бороться с несправедливостью природы, наградившей их очень большим носом, также есть несколько путей исправить этот недостаток. Предлагаем вашему вниманию десяток очень полезных хитростей, благодаря которым ваш большой нос будет выглядеть меньше.

Возможно, сама мысль о йоге для носа выглядит странноватой, однако определенные упражнения, которые способны изменить форму этой части тела, действительно существуют. Йога для носа использует технику вдохов и выдохов.

Таких упражнений достаточно много. Не менее популярным становится и фитнес для исправления формы носа. В сети можно найти немало интересных и проверенных техник, предлагаемых самыми разными людьми.

На данный момент предлагаем вашему вниманию одно из самых эффективных и популярных упражнений из арсенала йоги для носа. Это упражнение позволит несколько укоротить и сузить кончик носа.

1. Указательным пальцем руки несильно нажмите на кончик носа так, чтобы носовые проходы немного сузились.

2. Сделайте вдох через рот.

Читайте также:

После прививки от гриппа можно принимать алкоголь после

3. Выдохните с силой через нос.

Повторите это упражнение в течение десяти раз. Выдыхайте с силой, но без чрезмерного фанатизма, не до головокружения. Достаточно выполнять три подхода в день. Для того чтобы увидеть определенные изменения, потребуется время, однако оно того стоит.

Конечно, чтобы добиться результата с помощью подобных упражнений, необходимо известное терпение. При этом не стоит слишком напрягаться, так как тем самым вы скорее подвергнете мышцы стрессу, чем измените форму носа в короткие сроки.

Контурный макияж для носа

Используйте тени, которые на два тона темнее, чем цвет вашего лица. Нанесите две полоски теней по обе стороны переносицы, двигаясь сверху вниз, к крыльям носа. Затем нанесите тени, которые на один-два тона светлее вашей кожи, посередине переносицы, сверху вниз.

Если у вас чересчур широкий кончик носа, эту светлую полоску не следует вести до самого кончика. Затем необходимо растушевать границы полосок так, чтобы они полностью слились. Вот и все – контурный макияж для носа готов!

Уменьшение расстояния между бровями

С помощью данной техники вы добьетесь того, что расстояние между вашими бровями будет казаться меньше, чем оно есть на самом деле. Зачем это надо? Это создаст визуальное ощущение того, что ваш нос выглядит несколько уже.

Длинный нос – как с этим бороться?

Используйте хайлайтер, чтобы нос выглядел короче

Читайте также:

При вдохе боль в области почек

Для того чтобы ваш нос выглядел визуально короче, используйте средство для высветления отдельных участков носа (хайлайтер для лица). Его необходимо нанести на переносицу ровно до ее середины (сверху вниз, по центру переносицы). Это даст желаемый эффект (хоть и не ярко выраженный).

Кстати говоря, есть еще один способ, от обратного, как говорится. Для этого надо затемнить нижнюю часть кончика носа тенями. Затем необходимо растушевать тени таким образом, чтобы кончик носа не привлекал к себе излишнее внимание неестественным оттенком.

Используйте губную помаду

Использование ярких или глубоких тонов губной помады – еще один небольшой секрет, который позволит визуально изменить форму вашего носа. Нет, конечно, с самим носом ничего не произойдет – он будет таким же большим или маленьким, узким или широким.

Однако яркие цвета помады привлекут максимальное внимание окружающих к вашим губам. Используйте пурпурную, красную помаду. Хорошо отвлекают внимание синие или оранжевые оттенки. Впрочем, тут многое зависит от индивидуального оттенка вашей кожи.

Используйте различные аксессуары

Начните чаще носить привлекающие взгляд сережки, ожерелья или колье. Даже очки! Если вы правильно подберете эти аксессуары, то они несколько отвлекут на себя внимание окружающих от вашего лица и несовершенных нюансов вашего носа.

Используйте правильный угол обзора

Наше лицо выглядит по-разному в зависимости от того, откуда на него смотрят. Проверьте сами! Сделайте несколько фотографий своего лица (собственно, селфи) с различных углов обзора. И сами решите, с какого угла обзора ваш нос выглядит симпатичнее.

Как только вам удастся найти этот самый правильный угол, вы станете выглядеть значительно привлекательнее на ваших селфи и групповых фотографиях. А уж если обратиться к тем возможностям, которые предлагают многочисленные редакторы фотографий…

Почему нет? Ваша цель – сделать так, чтобы ваш нос выглядел лучше. На фотографиях в том числе. А посему используйте смело приложения, которые вы можете скачивать прямо на свой смартфон – они очень простые и удобные в использовании.

Исправляем нос косметически

Подберите правильную прическу

Вам необходимо избегать соответствующей стрижки или подобной укладки волос. К примеру, если волосы уложены таким образом, что образуется пробор посередине, это также делает ваш нос центральной частью, привлекающей к себе внимание.

Если же пробор будет чуть смещен от центра, это позволит несколько сместить внимание и от вашего носа. Следует принять во внимание все нюансы вашего лица до того, как отправляться в парикмахерскую. Окрашивание, мелирование или обесцвечивание волос также может помочь отвлечь внимание от носа.

Ваш нос при всем его несовершенстве (если таковое имеется) является выдающейся (в прямом смысле слова) частью тела, главным образом, только для вас. А все потому, что вы подзабыли о том, что именно глаза являются самой привлекающей внимание зоной лица.

По крайней мере, должны являться. Это не означает, что вы должны использовать чересчур яркий макияж. Напротив – никаких злоупотреблений карандашом для подводки глаз! И никаких огромных накладных ресниц!

Если уж вам просто необходимо использовать так называемый тяжелый макияж глаз, не забывайте, что такой макияж лишь увеличивает визуально ваш нос. Используйте маскирующие средства для нанесения вокруг глаз, так как ваш нос при этом будет казаться меньше.

Наконец, прекратите сравнивать себя с моделями, чьи фотографии публикуются в журналах, на различных сайтах, или кого постоянно показывают по телевизору. Поверьте – все мы несовершенны в той или иной степени!

Те же модели могут иметь проблемы с формой носа, однако умелое использование макияжа, уйма отвлекающих хитрых штучек, а также прическа и аксессуары не позволяют вам увидеть эти проблемы. Так что, хватит искать поводы для переживаний там, где их нет. Если же вы уверены, что у вас все очень плохо с носом, тогда вам поможет только одно…

Ринопластика (пластическая хирургия носа)

Наконец, если уж мы говорим о том, как изменить ненавистную форму носа, то почему бы не упомянуть и про пластические операции? В иных случаях ринопластика – это единственно возможный способ исправить свой нос.

Обычно такая процедура занимает около двух часов (за исключением частных случаев). Ринопластика позволяет добиться перманентного результата, сузив нос, удалив горбинку, сделав ноздри симметричными, устранив другие недостатки.

А вот сам процесс послеоперационного заживления и восстановления может занимать от двух до нескольких недель. При этом могут наблюдаться такие побочные эффекты, как опухание носа, его покраснение. Впрочем, обычно они проходят сами по себе.

Слишком большой или длинный нос порой приносит своим владельцам немало расстройств. Особенно из-за этого страдают молодые девушки.Просматривая страницы модных журналов, женщины невольно начинают сравнивать себя и свои носы с моделями с обложек, у которых у всех, поголовно, аккуратные точеные носики. Так и начинается развиваться мечта выглядеть так же привлекательно, как они. Некоторые просто смирились и спрятали эту проблему глубоко в себе, а для других мечты о пластике носа становятся неотступной идеей.

Как уменьшить нос без операции

Уменьшить нос хирургическим путем – это лишь один способ сделать внешний вид своего носика более эстетичным.

Помимо этого, еще не каждая девушка сможет позволить себе сделать операцию на носу из-за каких-то противопоказаний. Но не отчаивайтесь!

Существует достаточно много альтернативных методов изменения формы носа. Кое-что из них дамы могут делать даже дома, не обращаясь при этом к косметологу. Другим вариантом может стать выбор уменьшения носа безоперационным способом.

Как уменьшить нос без операции?

Используя декоративную косметику.
Делая специальную зарядку для носа.
Используя метод безоперационной контурированной ринопластике.

Макияж

Конечно, никто не обещает, что начав использовать косметику, ваш нос сразу станет меньше, но визуально вы можете его уменьшить при помощи тонального крема с плотной текстурой трех оттенков. Первый должен быть натуральным, т.е. идеально сливаться с естественным оттенком кожи, а второй и третий на тон темнее и светлее первого. Натуральный оттенок используется в качестве основы, а оставшимися двумя и производится коррекция.

Как это делается?

В случае, если у вас широкая спинка носа, то светловатый тон наносят на спинку носа и переносицу, а темный по сторонам.
В случае, если у вас широкие ноздри, то светловатый тон наносят на спинку носа и по бокам, а темный на ноздри.
Если у вас длинный нос, то кончик затемняют, а переносицу наоборот высветляем.

Снять такой яркий акцент с носа поможет пудра с мерцающими частицами, которую следует нанести на скулы. После корректировки следует закрепить все пудрой в тон вашей кожи.

Для крупного носа нужны также определенные пропорции всего мейкапа. Ослепительные глаза и губы сделают черты лица более гармоничными, и ваш большой нос уже будет выглядеть более эстетично, нежели раньше.

Также то, как визуально выглядит нос, зависит и от вашей прически. Длинные прямые волосы с прямой челкой совсем не подходят к крупным носам, так как делают на нем акцент. Если вы любите челку, то следует сделать ее косой или рваной. Наиболее подходящей длиной будут волосы по плечи. Будет замечательно, если у прически будет объем. Начес вы можете сделать на всю длину волос или только на макушке. Желательно, чтобы цвет волос был светлым.

Еще одним способом того, как сделать нос меньше без операции, является выполнение специального комплекса упражнений, которые нужно делать специально на протяжении долгого времени. Ежедневное выполнение всех упражнений поможет достичь видимых результатов уже через пару месяцев.

При упорстве и труде вы достигните шикарный результатов, но не забывайте, что их следует поддерживать регулярным повторением зарядки, иначе эффект, который вы достигните раньше, может быть утерян.

Дефекты носа могут быть разными: широкая спинка, крупные ноздри, опущение кончика и прочее. Для каждого изъяна есть свои упражнения, но можно исправить все сразу, если вы будете выполнять универсальный комплекс.

При помощи этой зарядки сузим и укоротим нос

Примите положение лежа/сидя.
Зажмите переносицу сидя или лежа, при этом надавливая на нее.
Одновременно с надавливаниями приподнимайте кончик носа кверху.
Верхнюю губу максимально опустите вниз.
Повторяйте это упражнение каждый день по 30 раз.

Если же у вас присутствует еще и искривление носа, но нужна будет ежедневная зарядка, при которой кончик следует смещать в противолежащую от искривления сторону. Движения следует делать не меньше 40 раз. Приподнять кончик можно будет, если при выполнении упражнения вы будете пальцами сдвигать его вверх, а верхнюю губу опускать вниз. Рот при этом должен быть открыт.

Сузим спинку таким движением:

Зажимаем меж пальцев переносицу.
Плавными движениями двигаем пальцами вниз, давя при этом на хрящик.
Повторяем упражнение 30-40 раз.

Для того, чтобы сгладить объемные ноздри, положите средние пальцы на впадинку и когда вы будете на нее давить, сморщите нос, при этом напрягая ноздри. В этом положении пальцы следует медленно сдвигать вниз. Повторите не менее 10-ти раз.

Если ноздри западают вовнутрь носа, это некрасиво, а значит, мы исправим и это.

Для исправления положения ежедневно делайте следующие движения:

Положите средние пальцы на углубления в ноздрях, а большие поместите вовнутрь.
Выворачивайте ноздри наружу с помощью больших пальцев, при этом надавливая средними с наружной стороны.
При выполнении стоит напрячь мышцы носа так, как они бы стремились вернуть крылья носа в исходное положение. Повторяем от 10-ти до 20-ти раз.

При выполнении зарядки давлением должно быть сильным, но не травмоопасным.

Если вы заметите синяки на коже или после зарядки пойдет из носа кровь, то вы давили слишком сильно и в следующий раз сила давления будет уменьшена.

Если вышеперечисленные упражнения не дали результатов, а косметическая коррекция не удовлетворяет всех потребностей, то вы можете воспользоваться процедурой пластики носа, которой не нужна операция.

Данный метод заключен в введении в зону носа специальные вещества. Ринопластика с использованием инъекций не может в полной мере сделать носик меньше и убрать ненужную асимметрию. А вот коррекция с помощью гормональных препаратов поможет убрать лишнюю ткань, и носик станет тоньше.

Процедуру проводят под местной анестезий: она занимает мало времени и имеет короткий срок реабилитации.

Недостаток – краткосрочный эффект, который может продержаться от 6 до 24 месяцев.

Как можно уменьшить нос: операция и нехирургическое вмешательство

Ринопластика без операции появилась относительно недавно, и сразу же стала любимицей всех дам, и все спасибо тому, что травматизм тканей и побочные эффекты минимизированы.

Изменить форму носа без операции можно за счет: